バックアップの方法

こんにちは
メールのバックアップをしようと思って、私のパソコンのメーカーであるソニーのバイオのページで学習していたら、
＞ここでは、「電子メールソフト Outlook Express Ver.6.0（*）を使用して送受信したメール」のバックアップ方法を紹介します。 * Outlook Express Ver.5.* の場合も同様の操作でバックアップが可能です。

と書いてあって、途中の作業で必要な
＞[ツール] メニューをクリックし、[オプション] をクリックし、「オプション」ダイアログ ボックスを表示します。
[メンテナンス] タブをクリックし、[保存フォルダ] ボタンをクリックします。

という部分を実行したくても、どうやらバージョンが古いようで「メンテナンス」とか「保存フォルダ」というタブが私のにはありません。
Dドライブに一応保存しようとしているのですが、他に方法ありませんでしょうか？

OSとOutlook Express のバージョンを教えてください。
バージョンはOEの「ヘルプ」「バージョン情報」です。

yamaさんこんにちは
OSはXPです。
MicroSoft2002と書いてあります・・・。

>MicroSoft2002
Outlook Express じゃなくてOutlookですか？
Outlookならこちら
http://support.microsoft.com/?scid=kb;ja;287070&spid=2559&sid=78

ありがとうございます！無事にバックアップできたようです。
感謝感謝です。
ちなみにもうひとつだけ質問いいですか？
Dファイルに残したバックアップをさらにCD-Rとかに落とそうと思うのですが、CD-RWじゃないとバックアップファイルの保存とかってムリなんですか？

CD-Rでも構いません。

CD-RとCD-RWの違い
http://www.ntt-west.co.jp/seez/faq/v08/
http://www.parea.pref.kumamoto.jp/main/itsoudan/q&a/etc/etc_13.asp